Smagfulde kyllingedeller

Normalt synes jeg at kylling er ganske smagløst og jeg har flere gange forsøgt mig at lave kyllingedeller, hvor resultatet har været yderst skuffende. Det er dog endelig efter mange forsøg (!!!) lykkedes mig at finde en måde at lave dem på, hvor de rent faktisk smager af noget. Succeser som dette er ikke noget jeg synes skal gå i glemmebogen, så derfor deler jeg opskriften her så andre evt. også kan få glæde af den  😉
Det er en dejlig nem og sund hverdagsret og med nogle ovnbagte kartofler og en salat til, går man ikke helt galt i byen. Salaten kunne evt. være denne Rødkålssalat med honningristede valnødder. De kan sagtens fryses, så man kan vælge at lave en ekstra portion, så man har lidt nem restemad liggende til en travl dag

Det skal du bruge:

1 pakke kyllingefars
3 forårsløg
2 æg
1 løg
1/2 tsk. tørret chili
1 spsk. tørret basilikum
2 spsk. rød pesto
2 spsk. hvedemel
Salt og peber

Fremgangsmåde:
Hak løg og forårsløg og put det i en skål sammen med de øvrige ingredienser. Bland farsen godt sammen og lad den gerne stå og trække i en halv time på køl. Form farsen til deller med en ske og steg dem på panden i olie eller smør.

Velbekomme 🙂

28459002_10215758221211544_968403835_n

Grove babypandekager

Min datter er begyndt at have en holdning til, hvad hun kan lide og hvad hun bestemt IKKE kan lide at spise. Lige i øjeblikket spiser hun helst kun kød og æg, hvis hun kan komme til det. Rugbrød er et no go, uanset hvilket pålæg det bliver beklædt med. Grød er heller ikke et hit.

Jeg synes jo, at hun skulle have noget, der kunne ligge lidt tungt i maven alligevel, så jeg måtte være kreativ i køkkenet. Det kom der de her meget simple og nemme pandekager ud af. Min datter er helt vild med dem og kører lystigt ned. De tog ca. 10 minutter at lave og så er der til nogle dage. Så har jeg da et eller andet, jeg kan proppe i den lille dame, indtil interessen for rugbrød vender tilbage 🙂

Det skal du bruge:

75 gram havregryn
25 gram hvedemel
2 æg
2 dl. mælk
Smør til stegning

Du kan godt bruge havregrynene som de er, men jeg blendede dem til mel, for konsistensens skyld. Derefter blandede jeg alle ingredienserne sammen og stegte dem i smør på panden. Jeg fik 4 store pandekager ud af denne her opskrift.

Jeg bruger dem til frokost, sammen med lidt frugt/grønt og lidt pålæg eller kød af en art. De vil også sagtens kunne bruges til morgenmad. Jeg vil tro at alle babyer fra ca. 6 måneder og op efter, vil kunne spise dem. Du kan også sagtens lave en stak til dig selv, så skal de nok bare lige have lidt salt, hvis de skal smage af noget:-)

dsc_0998-3

Rødkålssalat med honningristede valødder

Det her er en af mine absolutte yndlingssalater på denne årstid. Den er hammer nem at lave, smager fantastisk og passer godt til rigtig mange ting. I går fik vi den med helt gammel dags medister til. Det var ikke helt dårligt, kan jeg hilse og sige! 🙂
Har du lyst til at prøve kunsten efter, kommer opskriften her.
Det skal du bruge:
1/2 rødkålshoved
2-3 gulerødder (alt efter størrelse)
1/2 appelsin
100 gram valnødder
3 spsk. honning (fast eller flydende)
Lidt salt
Start med at knuse valnødderne let. Varm en pande med honning og et drys salt på. Vend valnødderne i blandingen og lad dem simre et stykke tid. De bliver bedst, hvis honningen får lov at karamellisere lidt, men pas på at de ikke brænder på (bitter erfaring). Når valnødderne er færdige skal de med det samme bredes ud på et stykke bagepapir til afkøling. Venter du for længe, får du besvær med at få dem af panden (endnu en bitter erfaring :-))
Dernæst snitter du rødkålen meget fint og river gulerødderne ned i en skål. Pres appelsinsaften ud over og bland rundt. Den har rigtig godt af lige at stå på køl en halv times tid inden servering, så saften fra appelsinen rigtig kan trække ind i grøntsagerne.
Server med salaten med de honningristede valnødder på toppen – den går f.eks. rigtig godt til frikadeller, medister og flæskesteg.
Velbekomme 🙂
14794157_10211057788263658_1208132132_n

Boller med havregrød og æble

God formiddag 🙂
Efterårsvejret i dag, har rigtig givet mig lyst til at komme i køkkenet og bage. Jeg fandt denne opskrift frem, som er en rigtig klassiker hjemme hos os. Det er næsten altid den opskrift jeg tyer til, når der skal bages boller – de smager nemlig hammer godt og bliver altid dejlig luftige indeni med en sprød skorpe uden på 🙂
Det skal du bruge:
Til ca. 12 boller
50 gram gær (1pakke)
3 dl lunkent vand
1,5 tsk salt
1 spsk olie
2 dl havregrød
1 æble
250 gram grahamsmel
300 gram hvedemel
OBS: vær opmærksom på, at mængden af mel, afhænger meget af konsistensen af havregrøden!
Fremgangsmåde:
Start med at lave havregrøden og lad den køle lidt af. Jeg plejer bare at lave en i mikroovnen, hvor den skal have ca. 1 minuts tid. Bland gær, vand, salt og olie sammen i en skål og bland det godt. Riv herefter æblet groft ned i skålen. Når havregrøden er kølet lidt af, kommes den også i skålen til de øvrige ingredienser. Herefter tilsættes melet lidt af gangen og dejen æltes godt. Den skal nu stå og hæve et lunt sted i 45 minutter. Når den har gjort det, formes dejen til boller og får lov at efterhæve i 20 minutter. Til slut bages i de ovnen på 200 grader varmluft i ca. 20 minutter. Serveres lune, med masser af smøør 😉
14555914_10210882497921509_263109984_n

Grøn, forfriskende juice

Jeg har næsten lige haft fødselsdag, hvor jeg var så heldig, at min kæreste forærede mig en juicer. Jeg gik selvfølgelig i gang med at eksperimentere med det samme, og det er der kommet mange lækre forfriskninger ud af siden hen 🙂 En af dem, er denne grønne juice, som er frisk i smagen og perfekt til at slukke tørsten, på en varm sommerdag som i dag.
Ingredienser til 1 stort glas:
3 pærer
1/3 af en agurk
1 håndfuld grønne druer
1 skive citron
Ingefær efter smag (jeg brugte en knold på størrelse med det yderste pegefinger led)
Isterninger
Kør alle ingredienserne i gennem en juicer og server med det samme sammen med massere af is. Mmmm, det er altså ikke helt tosset! 🙂
Går du og overvejer at investere i en juicer, så kan jeg klart anbefale det. Du får nemt lidt mere grønt ind i hverdagen og du kan bruge mange af de rest grøntsager og frugter der er blevet lidt kedelige, så du undgår at smide det ud. Det bedste er selvfølgelig at købe en slowjuicer, fordi de bevarer næringsstofferne bedst. Men det er dyre. Min er bare en helt almindelig, og den passer fint til mit behov, da jeg kun juicer et par gange om ugen.
14088750_10210515618829761_2009827843_n